Cuida la salud de tu corazón

El Día Mundial del Corazón se celebra cada año el 29 de septiembre con el objetivo de generar conciencia respecto a la importancia de la prevención y el tratamiento de las enfermedades cardiovasculares, las cuales representan la principal causa de muerte a nivel global; este 2020, se pone énfasis en la creación de entornos saludables como estrategia necesaria para reducir los factores de riesgo asociados a ellas. En México estas enfermedades ocasionan más fallecimientos que la diabetes y el cáncer [1,2,3].

Las afecciones cardiovasculares pueden manifestarse de diferentes maneras, desde cefaleas por presión arterial elevada y mareos o desmayos, hasta arritmias o infartos, así como complicaciones neurológicas por accidentes cerebrovasculares [1].

La obesidad, inactividad física, diabetes no controlada, presión arterial y colesterol elevados, el tabaquismo y ciertos antecedentes familiares son los principales factores de riesgo para su desarrollo [1,2,4,5].

Practicar actividad física de leve a moderada al menos 30 minutos al día, no fumar ni consumir tabaco en ninguna de sus presentaciones y llevar un dieta saludable -con variedad de frutas y verduras, además de suficiente agua simple, evitando el consumo de alimentos y bebidas altos en sodio, azúcares y grasas- son hábitos que, aunados a los chequeos médicos periódicos, pueden ayudar a prevenir, detectar y tratar oportunamente estos padecimientos [2,4,5].

Dentro de su portafolio PROBIOMED cuenta con una línea de medicamentos para el cuidado de la salud cardiovascular.

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